Actualités
Une semaine de Stage au CFM : J2
du vendredi 6 juillet au jeudi 12 juillet
2ème JOUR : LUNDI 9 JUILLET
8h : Guillaume, François et Jerôme se retrouvent pour leur deuxième journée de stage. Entre temps, ils ont été rejoint par Maxence et Leonildo (élèves de profil initié) qui préparent eux aussi le permis...
|
Après un court briefing (pour faire le point sur la journée de vendredi et établir les objectifs de la deuxième journée) les élèves se rendent sur la piste. Ce matin les "Cefemiens" s'entrainent pour l'une des épreuve du permis moto : Le parcours sans l'aide du moteur. Ce dernier comprend 3 parcours différents à effectuer entre des cônes en poussant la moto : 2 en marche avant et un en marche arrière. L'élève ne doit réaliser qu'un seul parcours tiré au sort. Chacun d'eux s'accompagne d'une interrogation orale portant sur les vérifications à effectuer . |
 |
|
Travail sur les vérifications |
Interrogation sur la chaîne cinématique et la notice d'utilisation de la mo |
|
9h15 : En selle ! Les candidats effectuent quelques tour d'échauffement sous l'oeil avisé du moniteur. C'est pour lui l'occasion de valider si les fondamentaux sont en cours d'acquisition : - maîtrise de l'embrayage - ralentir et freiner à faible allure comme à allure normale -incliner, virer, tourner...
|
|
|
 |
 |
10h: Après l'échauffement , les élèves du CFM effectuent un parcours d'entrainement à allure lente. Ce dernier à pour objectif de travailler tous les gestes techniques qui seront demandés lors de l'épreuve du permis. La consigne : Toujours placer le regard sur la "porte " suivante pour incliner la moto et penser à serrer les jambes !! |
 |
 |
 |
12 h : Fin d'une matinée bien intense. Après un court débrief, les Cefemiens ont droit à une petite pause déjeuner...
13h30 : Reprise des cours. Cet après midi, nos 6 élèves se concentrent essentiellement sur des exercices à allure normale autour de quelques parcours d'entrainement.
|
|
 |
| La fin de l'après midi sera consacrée aux freinages d'urgence ainsi qu'au commencement de l'apprentissage des slaloms d'examen... |  |
 |
| Préparer votre permis moto depuis Villenave d'Ornon, St Médard en Jalles, Arcachon, Moto école à Bordeaux, Talence, Pessac, Bordeaux LAC, Bègles, Arcachon, Libourne, Langon |